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L’égalité, contre vents et marées
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LE COMITÉ SCIENTIFIQUE DE TOP SANTÉ • Ces experts vous apportent toute leur compétence, chacun dans sa spécialité. Médecins et thérapeutes reconnus, ils participent au sérieux des informations publiées.
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NOS EXPERTES
Pourquoi faut-il se faire vacciner ? • À PARTIR DU PRINTEMPS, APRÈS LES PERSONNES À RISQUE DE DÉVELOPPER UNE FORME GRAVE DE LA MALADIE, TOUS LES FRANÇAIS POURRONT SE FAIRE VACCINER CONTRE LE COVID-19. EFFICACITÉ, EFFETS SECONDAIRES... ON FAIT LE POINT.
Ces fake news en partie à l’origine de l’hésitation vaccinale française
Pourquoi pas de vaccin contre le VIH, 38 ans après sa découverte ?
RÉUSSIR SA COLORATION MAISON • POUR CHANGER DE TÊTE OU CAMOUFLER LES CHEVEUX BLANCS, ELLE A TOUT BON ! SI VOUS N’ÊTES PAS (ENCORE) UNE EXPERTE DE LA COLORATION MAISON, SUIVEZ LE GUIDE.
NOTRE SÉLECTION
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BIEN CHOISIR son eau micellaire • C’EST DEVENU L’UN DES PRODUITS DÉMAQUILLANTS PRÉFÉRÉS DES FRANÇAISES. ZOOM SUR SES MULTIPLES AVANTAGES ET… SES QUELQUES DÉFAUTS.
La menthe Une vague de fraîcheur • CETTE PLANTE AROMATIQUE SÉDUIT PAR SON PARFUM TONIQUE, FRAIS ET GOURMAND. ELLE POSSÈDE ÉGALEMENT DES VERTUS COSMÉTIQUES HORS PAIR. DE QUOI EN FAIRE LA STAR DU PRINTEMPS.
4 PRODUITS QUE L’ON AIME
Un dentifrice blanchissant • POUR DONNER UN COUP D’ÉCLAT AU SOURIRE ET ATTÉNUER LES TACHES, TESTEZ CETTE POUDRE ÉCLAIRCISSANTE À LA MENTHE.
LA NIACINAMIDE l’actif à tout faire • ELLE A UN NOM UN PEU BARBARE, MAIS CETTE VITAMINE DU GROUPE B EST DEVENUE UN COMPOSANT STAR DE LA COSMÉTIQUE. ET POUR CAUSE : ELLE A DES SUPER POUVOIRS. DÉCOUVERTE.
COMMENT L’UTILISER ?
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DITES-MOI, DOCTEURE • NOTRE DERMATOLOGUE RÉPOND À TOUTES VOS QUESTIONS EN MATIÈRE DE SOINS DE LA PEAU ET DE MAQUILLAGE.
DU VERNIS, mais pas à n’importe quel prix !
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Au secours ÇA GRATTE !
NOS EXPERTS
MOINS DE SUCRE POUR UNE MEILLEURE SANTÉ ! • LES AUTORITÉS DE SANTÉ TIRENT LA SONNETTE D’ALARME : NOTRE SURCONSOMMATION DE SUCRE A DES EFFETS DIRECTS SUR NOTRE SANTÉ. SANS DIABOLISER « L’OR BLANC », IL EST TEMPS DE REVOIR NOS QUANTITÉS À LA BAISSE. EXPLICATIONS.
MÉMO SUCRES
Sucre + sédentarité : les chercheurs alertent !
De l’intérêt de LIMITER sa consommation • PEU ÉTUDIÉS PENDANT LONGTEMPS, LES MÉFAITS DU SUCRE SUR NOTRE SANTÉ COMMENCENT AUJOURD’HUI À ÊTRE MIEUX CONNUS. VOICI QUATRE BONNES RAISONS DE LEVER LE PIED.
RÉSULTATS
TEST Pensez-vous être accro ? • Pour le savoir, répondez simplement et honnêtement aux questions de ce test proposé par le Dr Denys Coester dans son livre « Zéro sucre grâce à l’auto-hypnose » (éd. Larousse) et reportez-vous aux résultats.
4 PISTES POUR RÉDUIRE LE SUCRE (sans limiter le plaisir !) • SUPPRIMER TOTALEMENT LE SUCRE RISQUE DE CRÉER DES FRUSTRATIONS. VOICI DES CONSEILS POUR LE CONSOMMER SANS SURDOSE.
Édulcorants : on garde ou on zappe ?
UNE JOURNÉE sans sucre ajouté • UNE JOURNÉE SANS EXCÈS DE SUCRE N’EST PAS POUR AUTANT UNE JOURNÉE SANS PLAISIR NI SAVEUR ! LA PREUVE AVEC NOTRE PROPOSITION SAINE ET...
