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La vie en bleu !
EN KIOSQUE
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Top Santé
Certains narcissiques auraient en réalité une mauvaise estime d’eux-mêmes
3 légumes et 2 fruits par jour, c’est encore mieux
Sodas et boissons sucrées diminuent la mémoire des ados ?
CONTRE LE STRESS ÉCOUTEZ LA NATURE
35 ans : nouvel âge limite pour donner sa moelle osseuse
LE BOOM DES JUMEAUX EN QUESTION
LA COULEUR DE NOS YEUX DÉPEND D’AU MOINS 50 GÈNES
Bornholm, une île laboratoire anti-Covid-19
NOS EXPERTES
INCESTE Le combattre et le punir • LA LIBÉRATION DE LA PAROLE DES VICTIMES D’INCESTE SUR LES RÉSEAUX SOCIAUX EST SALUTAIRE, MAIS NE SUFFIRA PAS À VENIR À BOUT D’UN TABOU PERSISTANT.
L’ASHWAGANDHA Une super racine en cosmétique • SOUVENT PLÉBISCITÉ DANS LES COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES, LE « GINSENG INDIEN » EST DÉSORMAIS ESTAMPILLÉ « SUPER INGRÉDIENT » POUR LA PEAU. PARTONS À SA DÉCOUVERTE.
À ESSAYER
Se dessiner de jolis SOURCILS • ILS STRUCTURENT LE REGARD ET LUI DONNENT TOUTE SON EXPRESSION. QUE LES VÔTRES SOIENT PLUTÔT TOUFFUS, FINS, TROP OU PAS ASSEZ FONCÉS... VOICI COMMENT LES SUBLIMER EN DEUX TEMPS TROIS MOUVEMENTS.
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MAKE-UP « COUP DE POUSSE »
Le safran Des pétales de douceur • IL A LE VENT EN POUPE DANS LES SOINS ANTI-ÂGE.ON RACONTE QUE CLÉOPÂTRE EN METTAIT DANS SON BAIN. TOUR D’HORIZON SUR CET ACTIF HORS PAIR.
4 PRODUITS QUE L’ON AIME
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BIEN CHOISIR SON autobronzant corps • PLUS BESOIN D’ÊTRE UNE EXPERTE POUR OBTENIR UN FAUX HÂLE HARMONIEUX. LES FORMULES NOUS FACILITENT LA TÂCHE, AVEC DES GALÉNIQUES LUDIQUES.
À savoir
COMMENT BIEN L’APPLIQUER ?
TESTÉS & APPROUVÉS 6 autobronzants pour un hâle bluffant • LA MOUSSE EST LA TEXTURE EN VOGUE DEPUIS QUELQUES ANNÉES, MAIS SI ON PRÉFÈRE LAIT OU HUILE, ON PEUT ENCORE TROUVER SON BONHEUR.
SOINS ANTI-ÂGE COLORÉS Quels bénéfices ? • APRÈS 35 ANS, LES SIGNES DE FATIGUE APPARAISSENT. LES PREMIÈRES MARQUES DE L’ÂGE SONT LÀ, ET LE TEINT SE FAIT MOINS PIMPANT, SEMBLE PARFOIS VOILÉ, GRISÉ, MOINS UNIFORME. DES SOINS ROSÉS, ORANGÉS OU MÊME ROUGES, PROMETTENT AUX PEAUX TERNES UN EFFET BONNE MINE SANS MAQUILLAGE.
SÉLECTION
Comment prendre soin de sa peau SOUS LA DOUCHE • BIEN PLUS QU’UN SIMPLE GESTE D’HYGIÈNE, LE MOMENT DE LA TOILETTE EST LA TOUTE PREMIÈRE ÉTAPE DU SOIN. ADOPTEZ LES BONNES FORMULES ET LES RÉFLEXES MALINS POUR CHOUCHOUTER VOTRE ÉPIDERME.
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SPÉCIAL MÉDECINE ESTHÉTIQUE DITES-MOI, DOCTEURE • NOTRE DERMATOLOGUE RÉPOND À TOUTES VOS QUESTIONS EN MATIÈRE DE SOINS DE LA PEAU ET DE MAQUILLAGE.
NEWS
NOS EXPERTES
OKINAWA L’alimentation japonaise, gage de forme et de longévité • UNE ASSIETTE FRAÎCHE ET GOURMANDE, GARANTE D’UNE VIE EN PLEINE SANTÉ ? C’EST LE CREDO DE L’ALIMENTATION DES OKINAWAÏENS, LES HABITANTS D’UNE ÎLE JAPONAISE SITUÉE DANS L’ARCHIPEL ÉPONYME, DONT IL FAIT BON S’INSPIRER.
8 BONNES RAISONS de s’inspirer de l’alimentation des Japonais • POUR GARDER LA LIGNE, PRÉVENIR LE VIEILLISSEMENT DE LA PEAU, LIMITER LA FATIGUE OU LES MALADIES DÉGÉNÉRATIVES ET RETROUVER LE...